¿La camilla de espalda también ha dado resultados positivos en personas que sufren dolor de hombros y cuello debido a lesiones musculoesqueléticas (RSI)?
Sin duda, la camilla de espalda tiene un impacto positivo en las dolencias de TME en el cuello y los hombros. Manipula la columna torácica y reposiciona la columna vertebral, aliviando la presión sobre el cuello, los hombros y la zona lumbar.
¿Ayudan el Back o el Rolastretcher con las hernias?
El estirador de espalda o Rolastretcher sin duda puede ayudar con una hernia discal. Estirar la columna vertebral (especialmente la columna torácica) la hace más móvil y crea más espacio entre las vértebras. La forma mejora la postura. Así se ejerce menos tensión en la zona lumbar y el cuello, lo que también es beneficioso en casos de hernia discal.
¿Y la diferencia de tamaño entre las personas? ¿Cómo es que la mochila y el Rolastretcher (gigante) siguen siendo adecuados para las diferencias de tamaño?
Los estiramientos están diseñados para estirar la parte superior de la espalda, y ninguna parte superior de la espalda es demasiado larga para ello. El espaciado de los “rollos/vigas transversales” tiene poco que ver con el tamaño de las vértebras y la longitud de la columna vertebral. El espaciamiento se elige de modo que los músculos que recorren la columna vertebral reciban un masaje suficiente que les permita relajarse.
¿Es posible utilizar Backstrecher a modo de prueba? ¿Y durante cuánto tiempo?
Puedes probar todas las camillas durante 14 días. Sin embargo, primero debe pagar las camillas por adelantado. En caso de duda, podrá acordarse de mutuo acuerdo otro periodo de prueba, si fuera necesario. Si la camilla no surte efecto, puedes devolverla. Los gastos de devolución correrán a su cargo. (Los gastos de envío son de aproximadamente 12 euros)
¿Hay camillas disponibles en una tienda?
No hay tiendas donde comprar camillas. (salvo en algunos casos especiales) La mayoría de las camillas las distribuyen médicos o terapeutas, o se recogen en nuestra oficina de Vianen.
¿Las camillas las paga la caja de enfermedad o una compañía de seguros privada?
La Caja del Seguro de Enfermedad no reembolsa las camillas. Algunas compañías de seguros reembolsan el BS previa presentación de una carta de recomendación de un médico (y a veces de un fisioterapeuta). No hay una regla fija sobre cuándo ocurre o no. La única forma de estar seguro es consultarlo previamente con la compañía aérea.
¿Por qué no se me permite dormirme en las camillas?
Desde el punto de vista preventivo, esta “contraindicación” está incluida: si se tumba en el BS durante 15 minutos, por ejemplo, la sensación puede ser ya bastante intensa.
¿Por qué no se me permite dormirme en las camillas?
Para algunas personas, permanecer en el BS durante más tiempo, por ejemplo al dormirse, puede provocar “calambres” musculares, lo que resulta desagradable. Dado su tamaño, es una buena idea elegir el Rolastretcher gigante. Con esta camilla, puede desplegar un arco de tensión aún más amplio. Dado que las camillas pueden probarse durante 14 días a modo de prueba, creo que merece la pena hacerlo. Si no se detecta ningún efecto, recibirá un reembolso. Usted paga los gastos de envío de la devolución, por lo que el riesgo es limitado.
Sufro regularmente dolores de espalda, sobre todo en los omóplatos. Esta situación se asocia a veces a un cuello sensible. ¿Cuál es hoy la mejor solución? ¿Camilla rodante o camilla de cuello?
Es muy probable que su dolor de cuello sea consecuencia de su dolor de espalda. Los músculos del cuello intentan compensar lo que la espalda no puede hacer. Rolastretcher es la mejor forma de combatir estos síntomas. Durante el período de prueba de 14 días, ya debería ser capaz de ver alguna mejora. Si no, siempre puede probar el Neckstretcher y devolver el Rolastretcher.
¿Es el Rolastretcher tan bueno como el Ultimate Backstretcher? ¿Cuál es la diferencia?
No podemos opinar sobre qué camilla es la mejor. Se trata de una pregunta individual. En términos de eficacia, no hay diferencia. Siempre puedes cambiar la camilla trasera por la camilla Rolast si lo consideras necesario. Si mide más de 190 cm, la Rolastretcher Giant es la elección adecuada para usted. El arco de estiramiento para los pequeños Rola- y Backstretchers tendrá menos efecto en las personas más altas a largo plazo. El principio de funcionamiento de las 3 camillas es el mismo, pero las Rolastretchers facilitan el cambio de posición. Los usuarios también afirman que se acostumbran más rápidamente a los Rolastretchers, gracias a los rodillos de plástico “más blandos”. Algunas posiciones de tumbado con la Camilla para Cuello son más fáciles de conseguir con la Camilla para Cuello, porque tiene que “rodar hacia atrás” hasta llegar a la posición en la que la parte inferior de la espalda descansa sobre la parte convexa de la Camilla para Cuello.
Desde hace algún tiempo, padezco dolor de cuello y, como consecuencia, dolores de cabeza y mareos. Estoy buscando una buena manera de resolver este problema. ¿Qué camillas pueden ayudarme?
La pregunta principal es: ¿cómo se manifiesta el dolor de cuello y qué consecuencias tiene en términos de dolores de cabeza y mareos? Si padece cefaleas tensionales, Neckstretcher puede ayudarle. Debido a su forma, el Neckstretcher ejerce una ligera tracción sobre las vértebras cervicales, lo que puede aliviar el dolor. Si el dolor de cuello se debe a una mala postura, los reposapiés y los reposapiés rodantes pueden ayudar. Por supuesto, con estos datos resumidos no es posible dar consejos a medida, por lo que es aconsejable consultar a su médico o fisioterapeuta. (Esto es ciertamente aconsejable si sus síntomas son prolongados)
Desde hace algún tiempo, estoy en tratamiento con un terapeuta manual, que me manipula la espalda y el cuello para que pueda volver a avanzar durante unos meses. Sin embargo, sigue sintiendo dolor entre los omóplatos (th.w.c.) y en la región del cuello (cwk). Los ejercicios ordinarios no producen los resultados deseados, porque todos son consecuencia de una mala postura habitual. ¿Son apropiadas una abrazadera para la espalda y posiblemente una abrazadera para el cuello?
La camilla de espalda moviliza la parte torácica del trabajo. y corrige la actitud. Es muy probable que éste sea también el origen de su dolor de cuello (sus vértebras cervicales quieren corregirse a sí mismas, cosa que su columna es incapaz de hacer), por lo que el Neckstretcher parece, en primer lugar, un gasto innecesario. Dados tus síntomas, tiene sentido usar la camilla de espalda.
El formulario que recibimos con la camilla para la espalda indica que también se puede utilizar al revés, es decir, con la parte alta sobre la parte baja de la espalda. Todas las fotos del sitio se tomaron en modo normal. Entonces, ¿qué sentido tiene utilizarlo al revés?
La camilla de espalda se utiliza principalmente para “movilizar” la parte torácica de la columna vertebral. En particular, esto ayuda a mejorar la postura. Utilizar el estirador de espalda “al revés” no es un ejercicio estándar, y proporciona a la zona lumbar un relajante masaje de puntos de presión.