Waar komt uw hoofdpijn | nekpijn vandaan?
Spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanningen in de hals, de schouders en het hoofd; spierspanningen kunnen het gevolg zijn van een ongemakkelijke lichaamshouding, sociale of psychische spanningen of van vermoeidheid.
Spanningshoofdpijn begint doorgaans 's ochtends of vroeg in de middag en wordt erger naarmate de dag vordert. Men voelt vaak een constante, matig ernstige pijn boven de ogen of achter in het hoofd. De pijn kan gepaard gaan met een drukkend gevoel alsof er een strakke band rond het hoofd zit. De pijn kan zich over het gehele hoofd uitbreiden, soms tot achter in de nek en in de schouders.
Kort gezegd kunnen de volgende factoren verantwoordelijk zijn voor spanningshoofdpijn:
Een serieuze oplossing voor uw nek en hoofdpijn biedt de Neckstretcher
Een oplossing voor uw probleem zonder bijkomst van medicijnen is mogelijk.De Neckstretcher helpt de opgebouwde spanning uit uw nek te krijgen en verbeterd uw lichaamshouding.
Onder andere veel van de volgende therapeuten staan achter de werking van de Neckstretcher:
Veel nekklachten worden mede veroorzaakt door een te stijve borstwervelkolom waardoor de druk op de nekwervels groter wordt. Nekklachten zijn dan de symptomen, de oorzaken zijn de te stijve borstwervels. Om deze klachten afdoende te bestrijden of te voorkomen is het gebruik van de Rolastretcher in combinatie met de Neckstretcher het ideale koppel. Bij aanschaf van deze combinatie krijgt u bovendien 10 € korting!
Hoe gebruikt u de Nekstretcher?
Om te beginnen is het belangrijk om met sessies te beginnen die niet langer dan een paar minuten duren. Uw lichaam heeft de tijd nodig om te wennen aan het gebruik van de Nekstretcher. Bouw het gebruik van de Nekstretcher langzaam op tot een maximum van 10 tot 15 minuten per sessie.
Bij het gebruik van de Nekstretcher is het belangrijk dat u vooral comfortabel ligt en dat u kunt ontspannen. Belangrijk is dat u midden op de Nekstretcher gaat liggen zodat de Nekwervels in de daarvoor bedoelde gleuf komt te liggen.
Voor een optimale strekking raden wij aan om de Nekstretcher in combinatie met een Rolastretcher te gebruiken. Bekijk de video voor uitleg van de oefeningen:
Heel fijn voor de nek. Sindsdien bijna geen zere vaste nekspieren meer. Wel rustig opbouwen voor mensen die gevoelig zijn.
De backstretcher bevalt mijn zeer goed. Naast een wandeling elke dag gebruik ik een paar x in de week {bij veel klachten} de stretcher . Ik ben geen fanatieke sporter maar wil in combinatie met wandelen/genoeg bewegen en de backstretcher mijn lichaam op mijn gevoel duurzaam in controle krijgen . En zelfs in corona tijd lukt mij dit aardig! Daar word je alleen maar happy van. Nu ga ik voor de neckstretcher en ben hoopvol gestemd.
Een uitkomst! Zowel de back- als neck stretcher.
Prima apparaat waarmee het prettig werken was. Moest er echter mee stoppen op advies van een arts die osteoporose constateerde. Toen het apparaat maar geretourneerd.
Mijn vorige backstretcher in India uitgeleend voor gebruik daar en in Nederland een nieuwe gekocht zodat ik deze niet elke keer in mijn koffer hoef te stoppen
Helpt mijn rugklachten te verminderen
Ik weet nog steeds niet goed hoe ik erop moet liggen. Zat geen gebruiksaanwijzing bij? Werd misselijk de eerste keren dus mee gestopt. Dus kan ik geen eerlijke recieuw geven. De backstretcher is super die heb ik al ern paar jaar. Val er zo op in slaap als ik niet oppas
Misschien wat aanwijzingen krijgen van jullie over hoe te gebruiken bij neckstretcher??;)
Vul ik daarna de revieuw beter in !
Groet uit Utrecht
Ik doe het iedere dag 2x 15 minuten een keer voel ik mij fit de andere dag weer iets minder,Ik denk dat ik gewoon door moet gaan met stretche,Ik vind het fijn om het te doen,
Alleen al goed voor de houding dat is een stuk beter bij mi,j ,recht lopen vind ik belangrijk,Ik ben zeer tevreden over backstretcher,
Met vriendelijke groet,
Wayne Coumans 13-3-2018 Maastricht
Prima apparaat! Geen last meer na aantal keren gebruiken! Wel i.combinatie met chiropractie!
Veel producten gekocht en geprobeerd. Dit is het eerste produkt wat aantoonbaar helpt. Complimenten voor de ontwikkelaars.
Heb de nekstretcher ongeveer een week, ben tot nu toe positief!
Wel een paar keer per dag gebruik ik hem.
Ik heb de neckstretcher 2 dagen en merk nu al verbetering, heb geen pijnscheuten meer vanaf nek naar linkerkant oor.
Heb gemerkt dat je meer oefeningen kunt doen dan wordt aangegeven bij de levering! Staat maar 1 oefening op!
Ik vind het een goed apparaat . Mijn nekklachten en armklachten( muisarm) zijn verdwenen. Wanneer ik wat last voel gebruik ik de stretcher en het helpt. Ik heb anderen ook geadviseerd de stretcher aan te schaffen.
Enorm succes met de Neckstretcher,hoofdpijn vanuit de nek na vele jaren geheel verdwenen gebruik hen nog om de twee dagen 15 minuten .
Mijn huisarts vindt het een felicitatie waard,hoofdpijn patienten gaat de Necktretcher zeker proberen wie weet heeft u het zelfde resultaat.
De neckstretcher gebruik regelmatig wanneer ik hoofdpijn en/of nekpijn heb en ik moet zeggen het helpt mij de pijn te verminderen of geheel weg te nemen.
Dus hij is mijn maatje geworden en pak hem regelmatig om de pijnen te verzachten.
doet wat ie moet doen, ik gebruik m altijd vanaf de hoge kant omdat ie voor mij anders niet werkt
Sinds ik de neckstretcher heb hoef ik niet meer naar de fysio. De klachten kan ik nu zelf verhelpen. Dit scheelt me veel tijd. Ik had nl. de gewoonte om het maar zo lang mogelijk uit te stellen. Nu gebruik ik de neckstretcher als de klachten weer wat opspelen. Ideaal!
in verband met mijn nek klachten (lichte artrose) is het heerlijk om s' avonds al zittende mijn hoofd en nek op de steun te laten rusten.
Degelijk uitgevoerd. Functioneert goed. Helpt.
Prima apparaat, heeft me op aanraden van kine erg geholpen...
Ik gebruik de stretchers regelmatig: de eerste keren was het pijnlijk op de stijve gedeelten van mijn rug ( tusssen de scouderbladen) daarna was het een verademing om uit te rusten op de nek-en rugstretchers. Ideaal!
Ik ben uiterst tevreden over de backstretcher. Ik heb deze nu een aantal weken en de klachten worden al minder. Blijf er zeker mee doorgaan.
Bij opkomende hoofdpijn of verstijving van de nekspieren, maak ik van de nekstretcher gebruik.Dit voorkomt dat ik minder migraine aanvallen krijg.Soms is dit 2 à 3 keer per week, en soms moet ik er enkele weken gebruik van maken.
Op aanraden van mijn fysiotherapeut heb ik een backstretcher gekocht om zelf wat te kunnen aan mijn rugklachten. Ik had hem niet gezegd dat ik de stretcher al in gebruik had. Bij onderzoek constateerde hij een enorme vooruitgang en bevestigde dat de druk in mn onderrug inderdaad al fors was afgenomen. Het is niet prettig er met je hoofd op te liggen, maar met een dun kussentje en een radio aan is dit echt goed 15 minuten vol te houden.
Door het oprekken van mijn borstwervels is het over elkaar schieten van mijn onderste ribben zo goed als verdwenen, dit is een van de pijnlijke gevolgen van botontkalking,voorts is door de achterwaartse strekking de klachten van het PDS syndroom bij mij tot een acceptabel niveau gedaald.kortom ik ben mijn fysiotherapeut dankbaar voor zijn advies om de backstretscher aan te schaffen en te gebruiken.Goede groet CMBais Vd Heijden.
ELKE DAG WEER ONTSPANNEND EN EEN VERBETERING VAN DE PIJN
Ik heb mijn nekstretcher al enige tijd in gebruik en de klachten verminderen goed. Ik gebruik hem 15 min. per keer enige malen per week.
Via de fysiotherapeut het advies gekregen om de neckstretcher te proberen ivm spanningshoofdpijnen. Besteld en met 2 dagen al in huis, supersnel. Ik had er niet al te veel verwachting van, maar kan uiteindelijk zeggen dat het wel degelijk helpt. Het verlicht zeker en ik gebruik m 1 a 2 keer per week. Het is zeker een aanrader. Fijn dat je ook eerst tijd hebt om het uit te proberen.
Done! Ik ben een zeer tevreden gebruikster!Dank voor deze uitvinding.M. A.
Ik heb de backstretcher aangechaft op adviesvan de therapeut voor lage rugklachten.Ik ga er bijna iedere dag opliggen,ik merk echt als ik dit doe dat mijn klachten verminderen.
Heeft me goed geholpen bij mijn spanningshoofdpijn
Veel minder last van hoofdpijn. Vooral de bovenste rugspieren worden goed getraind. Het ontspant en je hoort de knoopjes in je rug knoepen. De backstrecher op advies van de fysiotherapeut aangeschaft. Ik vind dat zorgverzekeraars deze zou moeten vergoeden zoveel beter voel ik me in het dagelijks gebruik van dit apparaat.
Vaak heb ik last van hoofdpijn, de pijn straalt dan uit vanuit mijn nek naar mijn hoofd. In dit geval geeft de neckstretcher mij een verlichting.Het is belangrijk om de neckstretcher regelmatig te gebruiken. Als ik namelijk een paar dagen de neckstretcher niet gebruik, komen de klachten weer terug.Ik heb zeker geen spijt van de aankoop van zowel de neckstretcher als de rolastretcher.
Als ik me teveel heb ingespannen (denk aan werken in de tuin, ramen zemen etc,) dan voel ik dat daarna maandenlang in mijn nek, en vooral in de nacht kan dit stevige pijn opleveren. Bij toeval heb ik de nek stretcher geprobeerd. Is vrij compact en handig in gebruik.Deze ligt nu naast mijn bed. Zodra ik last heb ga ik er opliggen en direct trekt de pijn dan weg. Vaak blijf ik er nog enkele minuten opliggen en heb dan helemaal geen last meer. Wetende dat de nekontstekingen langere tijd nodig hebben om te helen gebruik ik de stretcher vaak een aantal nachten na elkaar. Verder mijn complimenten over de service, product was snel in huis, keurig verpakt.
Ik heb op advies van mij fysio ooit de Rolastretcher aangeschaft. Dat ding had ik al 20 eerder gehad willen hebben. Bij de minste geringste aanwijzing dat er rugklachten aan zitten te komen of 's ochtends uit bed preventief er even 5 minuutjes op liggen en mijn klachten verdwijnen als sneeuw voor de zon, wervels komen blijkbaar weer mooi op hun plaats. Bijzonder tevreden over de Rolastretcher. Nu kreeg ik ook last van mijn nek en heb een nekstretcher aangeschaft maar ik kan niet zeggen dat die iets voor mij doet. Ik kan er met gemak een poos op liggen maar voel geen verschil helaas :-(
Ik had verwacht van de neckstretcher dat deze meerdere kleine(re) rollen zou hebben, zodat ook tussen mijn lagere nekwervels (2 en 3) beweging zou komen, in plaats van alleen tussen mijn eerste en mijn schedel. Nu moet je maar een beetje aan'vogelen' en de grote groene roller richten, zodat deze zo goed mogelijk tussen je hoofd en je nek komt, om dan te relaxen. Er had dus wel een wat betere handleiding bij gekund; hier krijg ik niet echt een veilig gevoel bij.
Ik heb al jarenlang hoofdpijn gehad, sinds enkele jaren ook een nekhernia, echt alles uitgeprobeerd, medicijnen, accupuntuur, fysiotherapie en noem het maar op, er was niets wat echt hielp alles was maar tijdelijk. per ongeluk op internet kwam ik bij de nekstretcher, ik dacht baat het niet dan schaad het niet, heb de neckstretcher besteld en 2 weken uitgeprobeerd.ik heb het langzaam opgebouwd en elke dag iets langer. Na een week of drie voelde ik echt verlichting zowel in de nek als met de hoofdpijn. Ik heb nu al drie weken geen medicatie ingenomen voor de hoofpijn. lig nog wel een paar keer per week 15 min. op de neckstretcher.
Met de nekstretcher zijn mijn vrouw en ik heel erg tevreden. Om de andere dag gaan wij 15 a 20 minuten op de stretcher, met gevolg dat onze klachten behoorlijk zijn verbeterd. Een genot dat ik weer om me heen kan kijken b.v in de auto.Mijn vrouw had hem al eerder gebruikt bij haar yoga les en was direct vol lof over de stretcher, en hebben hem meteen aangeschaft.Ook veel lof voor de snelle afwerking v.w.b de bezorging.Veel dank daarvoor.
Ik heb al jaren last van hoofdpijn die vanuit m'n nek begint. Ik heb al van alles geprobeerd maar niets leek te helpen, behalve een bezoek aan de chiropractor a 50 euro. Ik vond deze site per toeval en heb gelijk de neckstretcher besteld. De levering was prima in orde (de volgende werkdag al). Mensen die denken dat dit na 1x gebruik direct werkt komen bedrogen uit (het zijn geen aspirines). De eerste 4 dagen heb ik echt op het punt gestaan om het terug te sturen. De klachten werden eigenlijk erger. Maar na een dag of 4 kwam er duidelijk een merkbare verbetering in de klachten en na ongeveer een week waren de klachten verdwenen en tot op heden nog geen last van hoofdpijn gehad. Een aanrader dus.
De Neckstretcher helpt MIJ niet van mijn nekklachten (artrose) af.De Backstretcher helpl mij overigens geweldig goed voor mijn (hoge)rugklachten.
Ik gebruik de neckstretcher nu een aantal weken en kom nog niet verder dan 1 a 2 minuten per dag. Heb mijn fysiotherapeute er ook op laten liggen en zij vroeg zich af waarom je niet op alle rolletjes ligt tijdens het strekken. Dit ervaar ik ook, wanneer ik mijn benen strek en de stretcher zijn werk moet doen, voel ik alleen de bovenste rollers in mijn nek. De overige beroer ik dan niet. Heb niet het gevoel dat de stretcher iets voor me doet. Of doen we iets niet goed? Ik hoop van u te horen.
Ik gebruik de nekstretcher dagelijks, na een sportactiviteit of om er zo maar op te liggen voor een paar minuten.Het resultaat is verbluffend! Ik sport veel, o.a. Mountainbike, fietsen maar iets wat ik dacht niet meer te kunnen doen, doe ik nu weer met volle overgave. De nekstrecher gaat overal mee naar toe en ik promoot ' m ook bij mijn fysiotherapeut, e.a. .....ik heb ook gezegd, alle therapie ten spijt, het zal wel meegeholpen hebben aan het herstel, maar nadat ik deze ben gaan gebruiken, ben ik zienderogen opgeknapt en heb ik vele malen meer beweging in mijn nek!Kortom, ik geef ook aan, het is een persoonlijke ervaring, maar MIJ heeft het geholpen!!Met vriendelijke groet, een tevreden klant,Hyli Wiersma
Goede service en snelle levering. Ik heb zowel de rolastretcher als de neckstretcher gebruikt. Helaas heeft het bij mij geen verbetering gebracht doordat mijn klachten te specefiek zijn. Verder wel heel tevreden over de afhandeling. Retour gestuurd en binnen enkele dagen het geld weer op de rekening gestort.
Ik maak nu een paar weken gebruik van de neckstretcher en ben zeer tevreden! Veel minder last van nek- en schouderklachten en de hoofdpijn is verdwenen. Levering was ook snel! Ik ben er erg dankbaar voor :)
Ik heb hem ook veel gebruikt op vakantie. Makkelijk mee te nemen. Nu gebruik ik hem 's avonds voor het slapen gaan met lezen. Heerlijk even ontspannen liggen. Of de hoofdpijn klachten verminderen kan ik nog niet vertellen. Deze klachten zijn altijd rond de menstruatie. En dit was op vakantie. Ben benieuwd over een week ongeveer of er verbetering in zit. Een ding weet ik wel dat mijn hoofd heerlijk ontspant Merci
Aangezien ik nog maar net 2 weken gebruik maak van de neckstretcher, kan ik nog niet zoveel over het effect, op de lange duur zeggen.Mijn hoofdpijn is wèl aanmerkelijk minder geworden!Als de stijfheid uit mijn nek nu nog verdwijnt, zou ik super tevreden zijn.Dat is dus nog even afwachten...
Al enkele jaren gebruik ik de gewone backstretcher, waar ik echt zeer tevreden over ben! Om ook mijn nek te kunnen rekken heb ik de neckstretcher aangeschaft en zeer snel teruggestuurd - zowel bij mij als bij mijn vrouw deed de Neckstretcher helaas niets. Ik voelde geen rek.
Ik heb heel vaak pijn in mijn nek en schouders en daardoor ook heel veel hoofdpijn. Sinds aanschaf van de Neckstretcher geen last meer gehad! Ben er heel blij mee. Snelle levering. Betrouwbaar bedrijf.
Ik heb hem nu een maand. Ik vind hem pijnlijk aan mijn hoofd. Klachten worden niet meer of minder
I have inborn neck discopathy and back problems and have received massive relief since buying the Rollastretcher and the Neckstretcher. I have not had to visit any chiropractor since. The Neckstretcher combined with the Rollastretcher is a wonderful tool anyone can use to improve the condition of neck and spine. My family members also use it to their satisfaction and greatly appreciate having found these two products.All in all, I would have no hesitation to recommend the Neckstretcher in combination with the Rollastretcher whether you have serious back problems or just to improve work-related stress on the back and neck.
Fijn die Neckstretcher! Heerlijk om regelmatig even op te relaxen, ontspant de rug goed. Ook was de bestelling snel binnen, bedanktMvg Patricia
Wij hebben in Juni 2010 de backstretcher en in September 2010 de neckstretcher aangeschaft op advies van de fysio. We gebruiken ze elke dag,1 kwartier per toestel,en de rugklachten, nek en hoofdpijnen zijn sterk verminderd.Ook is de rug en nekwervel veel losser geworden.En de houding verbeterd.Kortom echt aan te bevelen.
Die Lieferzeit war angenehm schnell, genau wie von der Firma angekündigt. Vielen Dank dafür.Ich versuche den Neckstretcher täglich zu benutzen, vor allem aber dann, wenn ich viel am PC gearbeitet habe und tatsächlich meine Verspannungen akut spüre.Dann hilft der Neckstretcher auffallend schnell und zieht die Schmerzen heraus. Mir tut er sehr gut. Ein tolles Produkt.
Had veel spanningshoofdpijnen en last van mijn schouders. Met de nekstretcher zijn de hoofdpijnen veel minder. Heb op advies van de fysio ook een rolastretcher aangeschaft waardoor de [problemen met mijn schouders aanzienlijk zijn verminderd. Janine, Amstelveen