
Nackenbeschwerden können durch Muskelverspannungen im Hals, in den Schultern und im Kopf verursacht werden. Diese Muskelverspannungen können die Folge sein von einer unbequemen Körperhaltung, Unfällen, sozialen oder psychischen Spannungen oder von Müdigkeit.
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RSI ist meistens eine Folge von sich ständig wiederholenden Bewegungen oder von einer langandauernden falschen Haltung. Muskeln müssen sich ständig anspannen, um die falsche Haltung zu kompensieren, wodurch Schmerzen im unteren Rücken, in den Schultern oder im Nacken entstehen.
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Rückenbeschwerden und Nackenschmerzen entstehen durch die 'Über-'spannung der Rücken- und Nackenmuskeln. Diese Muskeln ‘ziehen’ tatsächlich am Rücken, wodurch Schmerz im unteren Rücken und im Nacken entsteht.
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Kopfschmerzen werden durch Muskelverspannungen im Hals, in den Schultern und im Kopf verursacht; Muskelverspannungen können entstehen durch eine ungünstige.
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